Vantagens de ir dormir cedo
Hoje vamos falar dos beneficios de ir dormir cedo, o habito de ir dormir cedo ajuda o organismo a combater infecções, Durante o sono, o corpo diminui a produção de cortisol e adrenalina, o que ajuda a diminuir o estresse ...
Dormir pouco faz mal ? Dormir pouco pode ser mais prejudicial do que você imagina
Uma serie de consequencias pode surgir se você dormir poucas horas por dia, dificuldade de concentração, indisposição, diminuição da produtividade e criatividade, e instabilidade emocional. ...
Dicas rapidas e praticas de como desentupir ralo de banheiro
A principal causa do entupimento do ralo é a gordura contida no sabão , então hoje vamos passar algumas dicas de como desentupir seu ralo facilmente , vamos usar bicarbonato , soda cáustica e vinagre ...
Descubra como acabar com mau cheiro da casa
É terrível quando você chega num ambiente e sente o mau cheiro, esses odores pode ser causados por animais de estimação, odores de lixo, mofo e até mesmo de sapatos, hoje vamos passar umas dicas de como tirar o mau cheiro da casa e ambientes fechados....
Como tirar mofo das paredes
A dica mais eficaz para acabar com mofo nas paredes do quarta é usar água oxigenada, basta você como o produto em um burrifador e aplicar diretamente sobre o mofo deixe agir por 10 minutos, apos esfregar com uma escova e limpar com um pano ...
Conheça os benefícios dos chás
De acordo com Nairana Borim, nutricionista do Centro de Nutrição do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, todos os chás contém polifenois, que trazem inúmeros benefícios: melhoram os níveis de concentração e energia, previnem e tratam a ateroesclerose, previnem o diabetes, diminuem o risco de doenças cardiovasculares....
